這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息暢銷

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

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一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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強權小牛本季狀況奇差無比,即便看板球星「Dirk Nowitzki」傷癒歸隊也難逃連敗命運。

小牛24日主場出戰目前聯盟第一的快艇,在第一節尚能勉強與快艇抗?,沒想到第二節倒數4分半時被打出一波16比2攻勢後就此一瀉千里,全場最多落後到達31分,終場便以104比124吞下敗仗。

快艇以替補出陣的Austin Rivers拿下22分為全隊最高,Chris Paul和Blake Griffin皆未出賽超過30分鐘,分別攻下18分和12分。

小牛以本季新加盟的Harrison Barnes攻得22分最為出色,復出的Nowitzki拿下10分6籃板。

輸球後的小牛苦吞7連敗,這是Nowitzki除了新人球季以來最長的連敗紀錄,同時也是球隊老闆Mark Cuban入主球隊以來最難堪的成績。

在Cuban買下小牛後,球隊在過去的17季中有15季打入季後賽,也曾連續11季都能拿下50勝以上的佳績;本季目前卻以2勝11敗戰任聯盟爐主。

不過小牛球團似乎並沒有很擔心,常拍攝惡搞逗趣影片的他們在今天推出了小牛球員大跳「PPAP」的爆笑影片。

至於影片主角是誰禮物?就是今天剛復出的Dirk Nowitzki!

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▲D12H irk Nowitzki大跳「PPAP」。

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(中央社記者陳偉婷台北28日電)35歲楊小姐身材圓潤,一直想減重,但忌不了口,小腹、手臂和臀圍都大,曾坐有扶手椅子結果被卡住,近日靠抽脂改變體型。不過,醫師提醒,抽脂不是健康減重方法。

楊小姐身高161公分,原本體重約71公斤,從小是易胖體質、身材一直很圓潤。青春期時就一直希望減重,維持好身材,但飲食一直難以控制,手臂、肚子和臀圍都很粗,買褲子時常因褲子卡在屁股拉不上來,拍照時也覺得難看,沒有自信。3個月前靠超音波抽脂,抽掉超過5000c.c.,成功換成小尺碼。

台北醫學大學附設醫院整形外科主治醫師陳志軒表示,很多人減重藉助運動、控制飲食,但常效果不彰,有些人會藉助抽脂較快達成目標。不過,傳統抽脂、水刀抽脂可能因負壓抽吸過猛,容易傷到纖維結締組織、血管、神經,導致麻、出血、皮膚凹凸不平等後遺症。

陳志軒也說,抽脂手術最怕遇到血栓、脂肪栓塞等問題,嚴重可能會致命。現在新的抽脂儀器,改用超音波輔助,把脂肪從結締組織「震」下來後,再用較弱的負壓抽吸,減少組織破壞和出血量,術後的復元也比較快。

台北醫學大學附設醫院整形外科主治醫師李維棠說,傳統的抽脂主要在深層脂肪進行,若用在淺層,常會出現凹凸不平的橘皮組織;但超音波抽脂可以作用在極淺層脂肪,術後配合塑身衣、馬甲的使用,可做出馬甲線、六塊肌。

李維棠說,曾有一名身高180公分、體重75公斤、體脂率已達12%的男性,一直很追求身材,曾在他院做過抽脂且持續健身3到4個月,但是仍無法練出理想肌肉線條。到北醫改超音波體雕,配合健身習慣,現在有精壯六塊肌。

不過,李維棠說,抽脂只是雕塑身型的捷徑,維持身材還是應該控制飲食、運動,抽脂不是健康的減重方式,且可能有淤青、不自然、麻木感等副作用。若有心血管疾病、凝血功能問題,也不適合抽脂。1051128

下面附上一則新聞讓大家了精選解時事

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】原定十月中要在2016-17年美巡賽開幕戰Safeway Open(喜互惠公開賽)復出的Tiger Woods(老虎?伍茲),最後讓球迷失望了,不過本週確定會出席自己主辦的Hero World Challenge(世界挑戰賽)登場,這也是他在睽違四百六十多天後,首度出現在正式比賽的圍繩內。

年底將邁入四十一歲的伍茲,上次出賽已經是去年八月二十三日的Wyndham Championship(溫德漢姆錦標賽),結果打出球季最佳的並列第十,不過一個月後進行第二次的背部顯微手術,加上漫長的復健過程,以致於錯失了整個2015-16年球季,目前世界排名只剩八百九十八位。

休息一年多後重返工作崗位,老虎坦承自己很緊張,他說道:「那表示我很在意,因為如果在意,我就會很緊張,我想這是好事。我會努力將之轉化為攻擊力和專注力。如果不緊張,表示我不在乎,很高興自己終於回來了。」

伍茲先前在個人官網表示喜互惠公開賽後,接著將參加Turkish Airlines Open(土耳其公開賽),不過後來說道:「我知道我還沒準備好可以參加美巡賽或土耳其的賽事,我的健康沒問題,感覺非常好,只是球技狀況還無法達到我想要的水準,我想也不符合大家期待。」

這位前後統治世界排名長達六百八十三週之久的美國名將,最後決定在巴哈馬的Albany Golf Club(奧爾班尼高爾夫俱樂部)重返戰場,他說道:「我想這是正確的決定,我真的很想要打比賽,但當時感覺還不是很好,不過最近狀況愈來愈好了。」

由於長達將近十五個月沒有比賽,伍茲目前在世界排名的戶頭內只有十二場比賽,總積分剩5.33分,只差兩名就跌破九百名。事實上,伍茲兩年前在世界挑戰賽並列十七後仍高居二十五名,如今卻比1994年那位業餘身份的老虎還差。

本週無疑是伍茲止跌反彈的絕佳機會,因為場中只有十八位選手,而且在十大高手出席六位的盛況下,冠軍可獨得四十六分。只要老虎打滿七十二洞,他就能夠獲得積分,不過如果再次退賽,下週出爐的世界排名將跌至九字頭。

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